Evde temizlik yaparken yapılan bazı hatalar, fark edilmeden sağlığı tehdit edebiliyor. Göğüs hastalıkları ve alerji uzmanlarına göre, aşırı kimyasal kullanımına dayalı temizlik alışkanlıkları, özellikle kapalı alanlarda solunum yolu alerjilerini tetikliyor. Özellikle kış aylarında camların az açıldığı dönemlerde, deterjan buharları ve oda kokuları ev içi hava kalitesini ciddi biçimde bozabiliyor.
Fazla Deterjan Kullanımı Alerji Riskini Artırıyor
Türk Toraks Derneği’nin yayınladığı bilgilere göre, evlerde kimyasal temizlik ürünlerinin gereğinden fazla kullanılması; astım, alerjik rinit ve cilt hassasiyetlerinin görülme sıklığını artırıyor.
Temizlik ürünlerindeki uçucu kimyasallar, havadaki toz ve küf partikülleriyle birleştiğinde solunum yollarında tahrişe neden olabiliyor. Uzmanlar, buharlaşan kimyasallardan etkilenmemek için kapalı alanlarda temizlik sırasında mutlaka havalandırma yapılmasını öneriyor.
Halı, Perde ve Yatak Takımlarında Akar Birikimi
Alerjinin en sık görüldüğü yerlerden biri, ev tekstili ürünleri.
Halı, perde ve yatak takımlarında biriken toz akarları, burun tıkanıklığı, hapşırık ve göz kaşıntısına yol açabiliyor.
Alerji ile Yaşam Derneği’nin bilgilendirmesine göre, nevresim takımlarının haftada bir değiştirilmesi ve HEPA filtreli süpürgelerin kullanılması, ev tozu akarlarını azaltmanın en etkili yolları arasında.
Oda Kokuları ve Spreyler Görünmeyen Tehlike
Evde kullanılan oda kokuları, spreyler ve yüzey parfümleri, içeriğinde bulunan formaldehit, benzen ve limonen gibi uçucu organik bileşiklerle hava kalitesini düşürüyor.
Uzmanlar, bu tür ürünlerin solunum yolu hassasiyeti olan bireylerde baş ağrısı, burun akıntısı ve nefes darlığı oluşturabileceğine dikkat çekiyor.
Kokulu ürünler yerine doğal havalandırma ve sirke-karbonat gibi doğal temizleyiciler öneriliyor.
Nemli Ortam Küf Oluşumunu Hızlandırıyor
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü verilerine göre, yüksek nemli ortamlar küf sporlarının çoğalmasına neden oluyor.
Banyo, mutfak ve bodrum gibi alanlarda havalandırmanın yetersiz olması, küf ve mantar oluşumunu hızlandırıyor.
Uzmanlar, evin nem oranının %50’nin altında tutulması ve bu bölgelerin sık sık havalandırılması gerektiğini vurguluyor.
Alerjiyi Önlemenin 6 Etkili Yolu
- Deterjan ve çamaşır suyu miktarını azaltın.
- Temizlik sırasında pencereleri açık tutun.
- Halı, perde ve yatak örtülerini sık sık yıkayın.
- Oda spreyleri yerine doğal havalandırma sağlayın.
- Küf ve nem oluşumuna karşı kuru ortam yaratın.
- Filtreli süpürgeler kullanın.
